12 zákonů jógy, které pomohou najít harmonii v životě

Jsou jednoduché a formulovány jógy guru Ar Santema jako 12 přírodní zákony. Mohou být skvělé pro použití v boji proti většině manipulací.

Vydáváme znalosti, které vám pomohou pochopit sebe lépe a změnit postoj ostatních.

1. Musíte - vás a dělat

Pokaždé, když v rozhovoru znělo slovo „musí“, pokud jde o dluh nebo závazek, že stojí za to ptát na otázku „Kdo to potřebuje?“. Manipulátory chtěli zakrýt skutečnost, že požadované potřebě v první řadě na ně. Například fráze rodiče, „Musíš si najít práci,“ bez manipulací, bude znít takto: „Potřebuji, abyste přestal sedět na mém krku a pustil se do práce“ Mezitím se mladý muž nemusel jít do práce, je vhodné sedět na krku.

2. Neslibujte. Pokud jste slíbil - výkon

Vzpomínám si, jak často pod tlakem jiných lidí, které jste dali vyrážka sliby. Manipulátor se specificky tlačit uděláte ukvapené sliby, a pak využít svou vinu. Jen neslibují, ale když jsme slíbili - následovat. Pak příště rozmyslí, než si vzít na zvláštních povinností.

3. Neptejte se - nejdou

Často se stává, že jsme vedeni dobrými úmysly, dělá ještě horší. Prostě jsme neměli požádat o pomoc. Pak se berou naše úsilí za samozřejmost. Ještě horší je, když místo jedna osoba žádá jiný. Pomáhat v této situaci jsme porušení zákona, a dokonce i „Musíte. - Ty a to“ Je-li zřejmé, na vás, že osoba potřebuje pomoc, využil této příležitosti zeptat se ho, jestli byl připraven přijmout, že je jen na vás. Náhle se dívka, která uvízla v patě mozků mřížka zmanipulované konkrétně se tam setkat tak roztomilé dítě. A vy, buk a zkazil všechno. Dalo by se také alespoň zeptat.

4. Tento požadavek není zadržet

Každá žádost zahrnuje vděčnost. Manipulátory mají tendenci dělat prázdné sliby, nebo zapomenout na služby. Provést požadavek, ale neváhejte požádat o protihodnotu. Možná, že dokonce v předstihu.

5. Živé přítomen (ne na minulost a budoucí),

Jedním z nejdůležitějších zákonů, z mého pohledu. Ten usnadňuje zničit porovnání manipulaci s vámi v minulosti. Nikdy bychom chtěli být horší než sama o sobě, to je často používáno jinými lidmi. Například zadáním „vám nebylo jako dřív,“ snadno zlomený „býval dřív.“ Sladké sliby do budoucna slibuje polovinu kůže zabil medvěda okamžitě ukončena poté, co na otázku „Tak to bude tehdy a teď přesně navrhuješ?“.

6. Umyvadlo

Jak často se stáváme připojen k osobě, objektu nebo činnosti? Jak tento nástavec může být silná, aniž by naši vyrovnanost v ohrožení? Každá vaše odpověď na tuto otázku. Jen nezapomeňte: tyto citové vazby snadno vydírat. Nedovolte, aby své blízké, aby se stali teroristy domácnosti, ne potopit.

7. Nedávejte cíl (cíl musí sloužit jako maják)

Pro mě to byl podivný zákon. Pro mě je důležité, aby byla vysoce motivovaní. Abychom pochopili jeho moudrost trvalo mi nějaký čas. To je důvod, proč jsem to raději s přidáním formulace o majáku. Je-li cíl nastaven nesprávně, pak ještě jednou to přijde dosažení devastaci. S největší pravděpodobností se tento cíl uložen na vás zvenčí. Takže vždy ptát sami sebe, nebo lidi, inspirovat vás na úspěchy, na otázku: „Co dál?“. Vezměme si například, je stále jedním z nejoblíbenějších vět všech rodičů: „Musíte se dostat na vysokou školu.“ A co potom? Jako realitní kanceláře, prodejní poradce nebo začít podnikat a nemůže mít vyšší vzdělání.

8. Nerušit

Nejoslnivější ze všech zákonů. Mohou a musí být používán ve vztahu k sobě, a ve vztahu k jiným lidem. Fráze „Nerušit, prosím,“ dokáže divy. Hlavní věc - to říci než začnete zažít podráždění.

9. Neexistuje špatné počasí

Zákon s největším filosofickým potenciálem. Dozvídá se využít každé příležitosti, včetně svých chyb. To jinak formulovány v jiných systémech. Například v oblasti zpracování přirozeného jazyka, to zní takto: „Nejsou žádné zranění, je tam jen zpětná vazba“. Tolik z okolí budou rádi vám připomene vaše selhání, nebo si stěžují, jak špatné to kolem. Díky tomuto přístupu snadno ovlivnit vaši náladu. V takových případech, pamatujte si: není dobré nebo špatné, je tam jen váš postoj.

10. Nesuďte, nekritizujte

Někdy je velmi těžké se držet zpátky a ne kritizovat ostatní lidi. Jediná kritika je nutné nikdo - ani vy, ani jiní. Mějte to na paměti. Když se opět odsouzen, poslouchat, ale ne kritizovat na oplátku. Zde jsou mé otázky pro držitele těmto soudcům: „A co má být?“, „Jak se vám navrhnout, aby tuto situaci změnit?“, „Proč si myslíte, že jen vaše posouzení situace je správná?“. A to nejlepší prostě neberou špatný v hlavě, a těžký - v rukách.

11. Nepřenášeje informace, aniž by to jeho (zkušenosti, dovednosti, schopnosti)

Pokud nechcete kontrolovat informace, které šíří dál, vy proměnit drby. Říkáte, že přestat věřit. Je rád využít svých nepřátel. Komunikovat s ostatními, přesně určit, jakým způsobem kontrolovat informace, které vám říct. Většina z nich obvykle nekontroluje, že se stanou obětí tajných her nebo politické propagandy.

12. Všude a vždy požádat o povolení

etiketa zákona plochy. Jeho použití je nejen pojistit proti vám úsilí navíc, ale budete vytvářet image slušné osoby. Zeptejte se vnitřní jistotou, jinak to bude vypadat věčné doubter excentrického. Mimochodem, tento zákon, nemůžu si pomoct, využívání, nabízení se ptát, zda osoba potřebuje pomoc. Podobně, související a další zákony s sebou, čímž se vytváří mentální štít proti manipulaci. Používejte ji s úsměvem, stejně jako výkonnost ásan.